In der Yogatherapie werden therapeutische Techniken aus dem Yoga angewendet, um die Selbstheilungskräfte im Menschen zu aktivieren und die Lebensenergie wieder ins Fließen zu bringen. Da Yoga ein umfassendes und ganzheitliches Konzept darstellt, wird nicht rein symptom-orientiert gearbeitet. Yoga wirkt immer als Ganzes auf den Menschen.

Zusätzlich finden weitere Elemente Anwendung, die ich hauptsächlich aus meinen Erfahrungen aus der physiotherapeutischen Praxis ableite. Dabei kann die Yogatherapie auch sehr gut in Kombination mit der Schulmedizin und anderen Naturheilverfahren angewendet werden.

 

Für wen ist die Yogatherapie geeignet?

Anwendungsbeispiele:

  • bei Rückenleiden und anderen Beschwerden des Bewegungsapparates
  • bei chronische LWS Beschwerden
  • bei Nackenverspannungen
  • bei Gelenkbeschwerden (Hüft- und Kniearthrose)
  • bei chronischen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Migräne

 

aber auch:

  • bei Panikattacken und Depressionen
  • bei Stress und Burnout
  • bei Angststörungen
  • bei Schlafstörungen

 

Auch Menschen, die aufgrund einer Krankheit oder chronischen Beschwerde keinen Yogakurs besuchen können, sind in der Yogatherapie sehr gut aufgehoben. Sie benötigen keine Vorkenntnisse im Yoga. Die Yogatherapie ist ein gesundheitsorientiertes Konzept für alle Menschen, die selbst etwas für sich tun wollen.

 

Für eine Terminabsprache können Sie mich telefonisch erreichen unter

Tel.: 04441 / 97 44 00

Oder Sie nutzen das Kontaktformular bzw. schreiben eine Email.

 


 

Die gesundheitlichen Vorzüge von Yoga sind wissenschaftlich belegt und werden in der Yogatherapie durch die professionelle Einzelbetreuung noch verstärkt. Nachgewiesene Wirkungen des Yoga sind:

 

Körperlich

  • Verspannungen lösen
  • Blutdruck positiv beeinflussen
  • Rückenschmerzen lindern
  • Abwehrkräfte stärken

 

Geistig / Seelisch

  • Ängste verringern
  • stressbedingte Symptome vermindern
  • innere Ruhe finden
  • mehr Gelassenheit
  • mehr Klarheit

 

Mehr Informationen über Yoga sowie aktuelle Yoga-Termine finden Sie hier: www.conphysio-vechta.de/yoga